[ngphk]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, hơn nữa trong mùa hè sữa chua ăn lại mát ngon miệng, có thể kết hợp trong nhiều loại sinh tố và giải khát khác nhau.

Nguyên liệu:

1 lít sữa tươi

1/2 hộp sữa đặc có đường (nếu thích ngọt thì bạn có thể cho nhiều sữa đặc có đường hơn)

1 hộp sữa chua (mua sẵn) để làm men

Cách làm:

[h=1]Làm sữa chua ngon[/h] - Lấy một cái âu to cho sữa tươi và sữa đặc có đường vào, ngoáy đều rồi cho vào lò vi sóng trong khoảng 4 - 5 phút.

Làm sữa chua ngon

- Hoặc bạn có thể cho sữa lên bếp đun nóng già cũng được

Làm sữa chua ngon

- Để sữa vừa đun nguội còn hơi ấm ấm thì cho sữa chua mua sẵn làm men vào

Làm sữa chua ngon

- Ngoáy đều từ từ.

Làm sữa chua ngon

- Chia sữa ra các hộp hoặc cốc nhỏ rồi xếp các cốc nhỏ này vào hộp xốp ủ. Nếu không có hộp xốp bạn có thể cho vào một cái nồi to, đổ nước nóng già đến miệng hũ sữa, đậy vung nồi để qua đêm. Thời gian ủ sữa khoảng 5 – 8 tiếng, trong lúc ủ tránh va chạm vào nồi ủ.

- Còn một cách ủ nữa là bạn bật lò nướng lên 200 độ trong 15 phút rồi tắt lò, sau khi chuẩn bị sữa và cho vào các cốc nhỏ thì bạn xếp các cốc này vào lò, đóng cửa lò lại ủ trong 4 – 5 tiếng.

- Không nên ủ ấm lâu quá, sữa lên men nhiều sẽ bị chua ăn không ngon.

- Sau khi ủ sữa sẽ đông đặc lại, lấy ra cho vào tủ lạnh, sữa sẽ càng đặc và càng ngon hơn.

- Ăn kèm các loại hoa quả hoặc xay sinh tố rất ngon miệng

- Sữa đặc, vị ngọt, độ chua vừa phải lại mềm mịn

- Để trong tủ lạnh bạn có thể ăn trong 3 ngày
Chúc các bạn thành công.
(Theo aFamily - Làm sữa chua ngon)