Chợ thông tin Ẩm Thực Việt Nam » Ăn gì hôm nay » Ăn gì buổi trưa, » Thực đơn mới cho ngày mới năng động


 
 
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
  #1  
Cũ 01-06-2012, 10:41 PM
minhphuong889300 minhphuong889300 đang online
Member
 
Tham gia ngày: May 2012
Bài gửi: 60
Mặc định Thực đơn mới cho ngày mới năng động

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Những công thức mới sẽ giúp bạn thay đổi bữa cơm hàng ngày thêm hấp dẫn.
Canh thịt gà khổ qua
Bạn hãy thử kết hợp thịt gà, khổ qua, cà rốt, nấm để có một nồi canh mang hương vị mới thơm ngon hơn theo công thức dưới đây.
Nguyên liệu:
250g đùi gà
150g khổ qua
1 củ cà rốt
5 cái nấm đông cô
4 chén nước
Gia vị: nước mắm, muối, bột nêm, bột ngọt, tiêu, hành, ngò.
Cách làm:
Thịt gà chặt miếng vừa ăn, ướp chút gia vị nước mắm, muối, bột nêm, tiêu cho thấm.
Khổ qua bỏ ruột, cà rốt gọt vỏ, cắt khúc. Nấm ngâm nước nở mềm.
Phi thơm hành cho thịt gà vào xào săn, cho nước vào nấu sôi, thêm cà rốt vào vặn nhỏ lửa khoảng 15 phút sau mới cho khổ qua, nấm vào ninh thêm 5 phút nữa, nêm nếm gia vị cho vừa miệng ăn.
Múc canh ra tô, rắc hành lá, ngò cắt nhỏ lên trên, ăn nóng.
Thịt ba rọi cuộn bắp non
Nguyên liệu:
- 300g thịt ba rọi
- 80g bắp non, một trái dưa leo, một trái ớt Đà Lạt đỏ, 10 bông hẹ.
- Gia vị: một muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, hai muỗng cà phê dầu ăn, một muỗng cà phê nước mắm.
Cách làm:
- Thịt ba rọi rửa sạch, xắt bản mỏng, dài. Bắp non, dưa leo, ớt rửa sạch. Dưa leo xắt khoanh, ớt xắt quân cờ.
- Cho thịt vào ướp với hạt nêm, đường, bột ngọt, nước mắm, dầu ăn trước khoảng 20 phút.
- Lấy thịt heo quấn quanh trái bắp non, lấy bông hẹ cột chặt lại, lấy que xiên dưa leo, ớt Đà Lạt, cho vào lò vi sóng nướng hoặc cho vào chảo dầu ăn chiên chín.
- Ăn nóng kèm với tương ớt.
Chả giò rong biển
Nguyên liệu:
- Một miếng rong biển lớn
-100g tôm sú tươi
- 100g giò sống, dầu ăn để chiên.
Gia vị: một muỗng cà phê muối, một muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.
Cách làm:
- Tôm rửa sạch, bóc vỏ, băm nhuyễn rồi quết chung với giò sống cho thật nhuyễn. Cho rong biển ra đĩa, cho hỗn hợp tôm và giò sống vào cuộn chặt lại cho đến hết.
- Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng, cho chả giò vào chiên chín đều. Vớt chả giò cho vào đĩa, để nguội xắt miếng vừa ăn.
- Ăn kèm với tương ớt hay xốt chua ngọt đều được.
Trả lời với trích dẫn


 


Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Mở
Chuyển đến

SangNhuong.com


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 01:26 PM


Liên hệ - Chợ thông tin Ẩm Thực Việt Nam - Lưu Trữ - Lên trên

SangNhuong.com thiết kế
© 2008 - 2024 Nhóm phát triển website và thành viên SANGNHUONG.COM.
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.