[tranquangquoc]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Dừa là loại quả vùng nhiệt đới, rất giàu protein. Cùi dừa có tác dụng tốt trong việc tiêu diệt những loại ký sinh trong ruột do chúng ta ăn phải thức ăn nhiễm khuẩn. Nước dừa rất tốt cho thận và người có vấn đề về bàng quang.Dừa có giá trị dinh dưỡng cao chứa rất nhiều Vitamin B, vitamin C, canxi, sắt, chất béo, protein…

Những lợi ích khác của dừa

1. Ngăn ngừa bướu cổ nhờ thành phần chất iốt hữu cơ.

2. Thực phẩm tạo cơ rất tốt, chính vì thế mà nó được khuyến cáo nên dùng cho những người gầy.

3. Trị chứng táo bón và đầy hơi.

4. Sữa dừa rất tốt trong những trường hợp bị đau họng cũng như loét dạ dày.

5. Dầu dừa được phát hiện là có khả năng hàn gắn vết thương, vết phồng, bỏng và cháy nắng.

6. Người ta cũng khuyên nên dùng dầu dừa để massage vì nó có khả năng làm giảm nếp nhăn.

7. Dầu dừa cũng rất tốt cho da đầu và tóc. Bạn sẽ chẳng cần đến dầu bóng tóc nữa.

8. Dùng ít nhất 2 thìa dầu dừa mỗi ngày để cung cấp lượng vitamin E cần thiết.

9. Nước dừa rất tốt cho những người mắc các vấn đề về thận và bàng quang


Thep