Cháo hạnh nhân

[vietgate]

Thành phần:
Điềm hạnh nhân (bỏ vỏ, mầm) 10 g, Gạo tẻ 50 g.

Chế biến:
Xay điềm hạnh nhân thành nước bột nhão, vo sạch gạo, đổ cả vào nồi, cho thêm nước, đun sôi, để nhỏ lửa ninh nhừ nhuyễn.

Cách dùng:
Có thể ăn thêm hai lần mỗi ngày vào sáng tối, ăn nóng.

Công dụng:
Chỉ khái bình xuyễn. Thích hợp với người ho nhiều, thở dốc. Người khỏe mạnh dùng cháo này có thể bồi bổ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.

Nguồn: Naungon.com