Sinh tố táo, chuối, dâu tây

[seclhanoi]

Một ly sinh tố giàu năng lượng, vitamin C, vitamin B6, Kali và chất xơ. Tạp chí Móng ngon sẽ hướng dẫn bạn cách pha chế ly sinh tố táo, chuối, dâu tây này.

http://tapchimonngon.com/images/stories/sinh-to-tao-chuoi-dau-tay-1.jpg

Chuẩn bị:

1/2 cốc sữa ít béo

2 quả táo tây

2 quả chuối

3 thìa đường

Cách làm:

Táo bỏ vỏ, hạt, xắt nhỏ

Chuối bỏ vỏ, xắt khoanh mỏng

Cho táo, chuối vào máy, thêm sữa, đường vào xay nhuyễn

http://tapchimonngon.com/images/stories/sinh-to-tao-chuoi-dau-tay-2.jpg

Mách nhỏ:

Thêm một chút kem vani cũng giúp cho ly sinh tố của bạn thêm thú vị!

http://tapchimonngon.com/images/stories/sinh-to-tao-chuoi-dau-tay-3.jpg

Chúc bạn ngon miệng!

Tiểu Long
TapchiMonngon.com
Nguồn ảnh: wordpress