PDA

View Full Version : Nước ép cà chua thanh nhiệt


vnntechnet
05-06-2012, 04:12 PM
http://www.bepngon.com/images/thumbs/0000011534_300.jpeg
Thứ nước giải khát này mùi vị thơm ngon, có tác dụng bồi dưỡng rất tốt, đồng thời còn làm đẹp da và kích thích tiêu hóa.
Nguyên liệu
- Cà chua 4 quả
- Mật ong
Cách làm
- Cà chua mua về rửa sạch.
- Dùng dao khía 2 đường chéo nhau ở phía dưới quả cà
- Đun 1 nồi nước sôi, cho cà chua vào chần khoảng 2 phút.
- Lớp vỏ cà chua sẽ tự bong ra, bóc rất dễ dàng.
- Lột bỏ hết vỏ cà chua rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đổ ra ly
- Thêm 1 thìa mật ong vào từng ly, khuấy đều. Nếu thích uống lạnh thì cho thêm đá.
Mách nhỏ
Nước cà chua vị ngọt, mát, giàu vitamin, rất thích hợp cho bữa sáng.